Råd från den helige Profeten Muhammed för bra hälsa. Först kommer min översättning och sen under det den engelska översättningen
1. Fyra saker som gör din kropp sjuk:
- För mycket talande
- För mycket sömn
- För mycket ätande
- För mycket umgänge med folk (inget som oroar mig som inte har några vänner längre)
2. Fyra saker som förstör kroppen:
- Oro
- Sorg
- Hunger
- Att somna sent på natten
3. Fyra saker som torkar ut ansiktet och tar bort dess glädje (känner igen mig här igen):
- Att ljuga
- Vara respektlös/oförskämd, insistera på något, även då man vet det är fel
- Argumentera utan tillräckligt med kunskap eller information
- För omoralisk, att göra något utan att skämmas eller frukta dess konsekvenser
4. Fyra saker som ökar ansiktets lyster och ger det glädje:
- Fromhet
- Lojalitet
- Generositet, vara snäll
- Vara hjälpsam mot andra utan att de bett om det.
5. Fyra saker som stoppar livsuppehället:
- Att sova på morgonen (sova fram tills solen går upp)
- Inte be, eller inte be tillräckligt ofta.
- Lathet
- Förräderi/oärlighet
6. Fyra saker som ger eller ökar livsuppehället:
- Stanna uppe på nätterna och be
- Överdriven ånger (alla livscoachers mardrömsråd hehe)
- Att ge till behövande regelbundet
- Zikr, åminnelse och påkallan av Allah
1) Four things that make your body sick:
a) Excessive talking
b) Excessive sleeping
c) Excessive eating and
d) Excessive meeting other people
2) Four things that destroys the body:
a) Worrying
b) Sorrow (Sadness/Grief)
c) Hunger
d) Sleeping late in the night
3) Four things that dry the face & take away its happiness:
b) Being disrespectful / impudent (insisting on something wrong knowingly)
c) Arguing without adequate knowledge & Information.
d) Excessive immorality (doing something wrong without fear).4) Four things that increases the wetness of face & its happiness:
a) Piety
b) Loyalty
c) Generosity (being kind)
d) To be helpful to others without he/she asking for that.
5) Four things that stop the Rizq (Sustenance) :
a) Sleeping in the morning (from Fajr to sunrise)
b) Not Performing Namaz or Ir-regular in Prayers
c) Laziness / Idleness
d) Treachery / Dishonesty
6) Four things that bring / increase the Rizq:
a) Staying up in the night for prayers.
b) Excessive Repentance
c) Regular Charity
d) Zikr (Remembrance of Allah / God).
The Holy Prophet (SAW), Also said to communicate to others even if you listen One Verse (Ayaah) & this one verse will stand on the Day of Judgment for intercession.
Råd från Ibn `Abbas. Enligt honom har Muhammed sagt att vi ska dricka vattnet i två eller tre klunkar, det är bara kameler som dricker allt i en klunk.
När vi börjar dricka säger vi Bismillah och när vi slutat Al-hamdu lillah.
Man ska inte andas in i dryckeskärlet, utan hålla det på avstånd när man hämtar andan.
Det är inte tillåtet att dricka ur silver- och guldkärl.
Man ska suga i sig vattnet.
Det är slöseri att slänga bort det vatten som blir kvar i kärlet och därför är det förbjudet.
Man skall sitta när man dricker (men enligt några hadither tycks det finnas undantag från den regeln).
För övrigt, sägs det att Muhammed föredrog söta och kalla drycker.
Tufft liv att vara muslim.
Tror det du hittade är från salafi sidor 😛 allt i deras liv är hårt
Svarten… visst förstår du väl att ovanstående bara är tips, råd och recept för ett hälsosammare liv, inget annat.
Jag har märkt att det finns många råd för livet men att vissa tar dessa ord för för stort allvar (de glömmer viktiga saker och håller sig itll sådana här råd och överdriver dem)
Minns inte längre vart jag hittade det. Men det var mina svar på frågan hur man dricker vatten i en frågetävling på ett ”traditionellt sunni muslimskt forum”. Jag fick full pott med de svaren 🙂
Nu är jag sedan länge avstängd från det forumet, så förmodligen svarade jag fel på någon annan fråga 🙂
När Dalai Lama för några år sedan besökte Göteborg fick han av en journalist frågan hur man uppnår sinnesfrid. Han svarade:
”Genom god sömn och en stadig frukost.”
hahaha du som är så snäll, hur kan de blocka dig 😛 jag brukar bli bannad men jag är kaxig också 😉
känns som om de här råden börjar bli bevisade i dagens värld och vi fick höra dem flera hundra år sedan